Cuánto se tarda en aprender a hacer snowboard
Los cinco mejores consejos para aprender a esquiar Visita una cúpula de nieve o una pista de esquí seca antes de venir. Las dos primeras horas de aprendizaje del esquí son las más agotadoras. Tómate tu tiempo el primer día. No te impacientes por ponerte en marcha y, sobre todo, no te saltes los pasos. Practica, practica y practica. No aprendas “de un amigo que es buen esquiador”.
La respuesta a la pregunta “¿Es difícil aprender a esquiar?” es que no, no lo es. Se necesita mucha paciencia y una actitud optimista. Requiere el esquí adecuado, clases profesionales y una buena forma física. La clave está en dar pequeños pasos y avanzar lentamente.
Eso no quiere decir que sea imposible aprender a esquiar por tu cuenta. Bueno, se puede, pero te va a llevar mucho más tiempo, te va a costar más a largo plazo (los forfaits cuestan lo mismo tanto si te caes en las pistas para bebés como si te deslizas por la nieve polvo) y te puede llevar a sufrir algunas lesiones.
Si por “bueno” entiendes ser capaz de bajar un green fácil, puedes aprenderlo en un día. Si quieres ser capaz de esquiar en paralelo en pistas rojas, negras y moguls y no usar el arado en cada giro, debes contar con invertir al menos 1000 horas.
Aprender a esquiar en un día
Casi todo el mundo puede aprender a hacer snowboard si tiene la motivación necesaria. Es más fácil aprender si tienes una buena forma física, tienes experiencia en un deporte similar como el surf o el monopatín, o has pasado tiempo en las pistas.
Aprender a hacer snowboard después de esquiar puede resultar más fácil para algunos, ya que ya se conocen los fundamentos del uso de los cantos y la posición del cuerpo para acelerar o frenar. Sin embargo, hay una gran variación en la técnica, así que no te engañes pensando que el cambio del esquí al snowboard será completamente sencillo.
Apoyar todo el peso en el pie trasero hará que te caigas. Las caídas serán inevitables en tu primer día de snowboard, pero intenta limitarlas en la medida de lo posible distribuyendo tu peso entre el pie trasero y el delantero.
Tu actitud ante las caídas también será muy importante. Si te asustas, te pondrás tenso y es posible que te lesiones. Permanecer impasible ante los errores te ayudará a recuperarte más rápidamente.
Etapas del aprendizaje del esquí
Muchos adultos que nunca aprendieron a esquiar de pequeños dudan en adentrarse en el mundo del esquí. Pero imagínese esto: una pista nevada tocada por los primeros y cálidos rayos de sol, esquiadores deslizándose alegremente sobre sus esquís, y usted ahí mismo: en la cima de la montaña, disfrutando de la increíblemente bella vista panorámica de lo que sólo puede describirse como un montañoso país de las maravillas invernales. Vivir y ver esto en la vida real es un sueño que comparten muchas personas.
“No se pueden enseñar trucos nuevos a un perro viejo”: esto puede ser cierto en algunos contextos, pero no cuando se trata de aprender a esquiar. Aunque a los niños les resulte más fácil iniciarse en este deporte, los adultos aprenden a esquiar con la misma facilidad con la motivación y el entrenamiento adecuados. Hoy en día, más de un tercio de las clases de iniciación son impartidas por adultos, así que deja de poner excusas y pasa a la acción.
La respuesta es sí, por supuesto. La idea de que los adultos no pueden aprender a esquiar es un mito y ha sido desmentida una y otra vez. De hecho, los estudios han demostrado que cada vez son más los adultos que comienzan a aprender a esquiar y que no son necesariamente más lentos que los niños. Los únicos factores decisivos durante el proceso de aprendizaje son la motivación del principiante, así como su preparación y su estado físico.
Cuánto tiempo se tarda en esquiar fuera de pista
Aprender a esquiar fuera de pista puede parecer bastante desalentador, sin embargo, probablemente nunca ha habido un momento más fácil para aprender a esquiar fuera de pista. Los últimos esquís gordos, las botas cómodas, el equipo de avalanchas fácil de usar, los guías experimentados y los entrenadores de fuera de pista significan que su primera aventura fuera de pista debería ser una experiencia muy agradable.
Como esquiador principiante fuera de pista debe sentirse seguro con todo el nuevo equipo de seguridad disponible y elegir un guía o entrenador que le lleve a un terreno fuera de pista suave para principiantes. Esto, combinado con los esquís más modernos, debería ayudar a que la primera vez en la nieve polvo sea divertida y memorable. El mejor momento para aprender a esquiar en nieve polvo es en una pista justo después de una nevada.
[su_spoiler title=”Aprende a usar tu equipo, ¡la seguridad es lo primero!” style=”fancy” icon=”plus-circle”]Si es la primera vez que esquías fuera de pista, deberías esperar que tu instructor te lleve a algunas pendientes suaves y quizás sólo a los lados de las pistas. Estas áreas son relativamente seguras y no son propensas a las avalanchas, sin embargo es importante entender cómo utilizar su equipo. En caso de emergencia, tendrá que saber a quién llamar para pedir ayuda, y también cómo buscar en la nieve y localizar a cualquier persona atrapada en una avalancha.