Estilos de lucha asiáticos
El taekwondo introdujo en el mundo del combate muchas técnicas y estilos de patadas diferentes y magníficas. Las patadas del taekwondo se convierten en técnicas divertidas o llamativas. Los practicantes que son profesionales del “Tricking” realizan estas técnicas.
Este estilo de artes marciales puede adaptarse a un estilo único que coincide con otros tipos de lucha. Pero debido a su naturaleza, diferentes escuelas o institutos de formación enseñan el taekwondo haciéndolo considerablemente menos amenazante.
El judo también tiene muchos estilos diferentes. Todos los estilos de judo utilizan diferentes derribos y lanzamientos para derrotar a los enemigos y neutralizar cualquier situación de agresión. Aunque el judo deriva del jiu-jitsu, se especializa en estrangulamientos, zancadillas, bloqueos de articulaciones, derribos y barridos.
Las técnicas de judo no incluyen ningún método mortal. Por lo tanto, es una de las artes marciales más seguras para el deporte. Si quieres aprender defensa personal, el Judo puede ser el mejor tipo de arte marcial destinado a ti.
Aún así, encontrarás algunos métodos de golpeo moderados, pero no te preocupes si te enfrentas a alguna situación de combate práctico; un lanzamiento básico de Judo puede debilitar a tu enemigo. También es el mejor tipo de arte marcial que puedes aprender.
Artes marciales más populares
Posiblemente el tipo de artes marciales más conocido sea el karate. Originario de Okinawa, en Japón, está diseñado para enseñar disciplina y defensa personal. Los movimientos se centran mucho en los puñetazos y las patadas, así como en las técnicas de mano abierta y los golpes de rodilla y codo al adversario. No se necesitan armas para practicar el karate, y es una forma estupenda de aprender a defenderse de forma segura con el mínimo daño.
Al igual que en muchas artes marciales, el nivel de destreza se demuestra con el color del cinturón, que va subiendo de color a medida que se aprende y se adquiere más experiencia. El karate es muy popular en todo el mundo y es un gran ejercicio general si se busca algo que queme calorías pero que sea divertido.
Debido a los diferentes aspectos de la cultura china, cuando se aprende, se presta mucha atención a la comprensión del oponente. Dependiendo del área del kung fu, esto puede lograrse a través de la vía de la fuerza y la resistencia o de la vía de la relajación y la visualización.
Un tipo de artes marciales menos conocido es el jiu-jitsu que, al igual que el karate, también tiene su origen en Japón. También se centra en la enseñanza de la defensa personal y la disciplina, además de incorporar otras formas de artes marciales. Es una buena forma de artes marciales, ya que se puede utilizar junto con la mayoría de los otros tipos, como el boxeo y el karate.
Artes marciales árabes
Artes marciales es un término que engloba cientos de estilos o tipos de arte. Estas prácticas proceden de diferentes lugares, y algunas son introducidas por profesores o maestros individuales. Cada estilo tiene sus propias técnicas, formas, principios, etc. Por lo tanto, cuando quieras practicar artes marciales, deberás conocer los distintos estilos de artes marciales y saber cuáles te convienen.
Los estilos de artes marciales de combate y de pie implican movimientos como patadas, puñetazos, bloqueos y el uso de los pies, las rodillas y los codos. Tu profesor determina cuánto puedes aprender con este estilo. Pero si quieres luchar como un artista marcial, los estilos de golpeo y de pie son los mejores. Aquí tienes algunos ejemplos de artes marciales de golpeo y de pie:
Es probable que hayas visto esto varias veces en las películas o incluso en una escuela de artes marciales. Ser capaz de derribar a un oponente con facilidad es una habilidad impresionante. Puede ser una habilidad valiosa para la defensa personal. Los estilos de artes marciales que implican lanzamientos y derribos incluyen
Artes marciales brasileñas
Desde que existen los puños, existe la lucha. Como resultado, este impulso humano básico ha adoptado innumerables formas a lo largo de los siglos y en todo el mundo, haciendo que el simple deseo de tomar una clase de artes marciales sea una tarea alucinantemente complicada. Para ayudarte a decidir qué práctica es la más adecuada para ti (o para tu hijo), te explicamos los fundamentos de 10 de los tipos de artes marciales más populares, cuyas clases se pueden reservar fácilmente a través de nuestra página web.
Encontrar clases de kickboxing cerca de míMás que un estilo de lucha específico, el kickboxing puede referirse a cualquier cosa, desde una rutina de aeróbic inspirada en las artes marciales hasta la antigua práctica del muay thai. A diferencia del muay thai y otras prácticas, los codos y las rodillas no están permitidos. Debido a las turbias definiciones de este deporte, asegúrate de pedir detalles antes de tomar tu primera clase de kickboxing para asegurarte de que es el estilo que estás buscando.Orígenes: mixtoQué llevar: ropa de entrenamiento, botella de agua, toalla; algunas clases pueden requerir tobilleras, guantes de boxeo y gorroFamosos adheridos: Ashley Judd, Eva Mendes